談戀愛前，你該先確定的三個步驟

很多學生曾經跟我說過：「為什麼要學技巧？如果一個人真的愛我，那他不是應該要愛我的全部嗎？」

的確，這對大多數的人來說，可能都是個相當矛盾的問題，因為我們都追求著無條件的愛。在我們的認知裡，愛是一種純粹的感情，它似乎不該被任何外力給干擾。

但在解釋這個問題以前，我想先說說另外一件小事：

這行做久了，要判斷一個人的感情狀況，其實是非常快速而簡單的。諸如：這個人有沒有辦法吸引到自己喜歡的對象，還是喜歡的人都不喜歡他？這個人追求者多不多，而他有沒有刻意在養線？這些都是可以在很短的時間內看出來的。

要看出這些東西，其實也不是太難，基本上我的著眼點只有三個：
一，這個人對自己以何種形態存在有沒有意識 二，這個人對自己正在做的行動有沒有意識 三，這個人對於自己的目標有沒有意識

只要三點都符合，那麼這個人在吸引上，多半沒什麼大問題，唯一的影響大概只有當事人有多喜歡這個吸引到的對象而已。

但如果第一點不符合，那麼這個人多半會讓人覺得不太舒服，吸引到喜歡對象的機率會極低；如果不符合的是第二點，那麼這個人會很容易焦慮，做每一件事都得思考對不對，偏又找不到正確答案；如果不符合的是第三點，那這個人不是完全不行動，就是不斷自相矛盾，一邊行動又一邊阻止自己行動。

那麼為什麼要先講這些呢？這跟學不學技巧有什麼關係？

基本上，所謂的技巧就是第二點——有意識的行動。而第一點是所謂的「自我認知」，第三點是「明確且能執行的目標」。

這三點是當人們想完成任何事以前，都得經歷的過程。不管我們想做的事是什麼，首先我們都會出現目標，當目標出現之後，透過自我認知建立初步的行動方針，最後藉著有意識的行動來達成目標。

用一個簡單的例子來說明，大家可能會更清楚：

如果我想努力讀書，考一間好學校，那麼首先我可能要先把目標訂出來，例如台大XX系，然後我要去查查歷屆的錄取分數，這樣我才能更清楚知道自己大概要達到什麼水平。接著，我得看看我現在的成績，跟我的目標距離有多大，我的強項科目和弱項科目是什麼，以及我擁有多少時間可以準備。最後，我要搞清楚何種方式讀書對我來說是最有效率的，包含我適合什麼樣的環境，是圖書館？還是K書中心？還是待在家裡或補習班？那我該用心智圖做筆記，還是條列式更容易吸收？搞懂之後，就開始認真唸書，然後去考試跟等待放榜。

這整個過程就是三個步驟的循環，只要缺少了其中一個，都有可能妨礙我們完成目標。如果缺少的是明確可執行的目標，那麼我們就會茫然（目標這項裡面最大的危機，其實在於我們不見得能搞清楚自己意識與潛意識的目標是否一致）；如果缺少的是自我認知，那麼我們可能過於自卑或過於自信，也會因為不了解自己，無法找出適合自己的方法；而如果缺少的是方法，那麼我們就會沒有效率，難以確實完成該做的事，讓事情變得事倍功半。

把這個概念換到感情裡，大概會長這樣：

首先，當我們遇到一個人類，我們可以先決定一個明確可執行的目標，例如多認識對方。在決定了要多認識對方之後，我們可以開始思考自己所給人的感覺，以及自己擅長和有興趣的是什麼，可以從哪邊切入；想完了之後，我們就要開始多跟對方相處，而在相處的每一個過程裡，你決定怎麼呈現自己、怎麼應對，就是所謂的技巧。而技巧會讓人產生相應的感覺，感覺則會決定最後的結果。

當我們的目標不明確（例如根本啥都沒想），容易出現的狀況就是當對方出了一招不小心打中你之後，你就整個人直接陷落，然後毫無對策。那如果是目標無法執行（例如目標是想跟人家交往），你就會因為根本不知道從現在的關係走到交往，中間到底要做些什麼，而變得手足無措，然後像無頭蒼蠅一樣亂衝亂竄。

那如果是自我認知不足，就會因為根本沒搞清楚自己的定位，而做出讓人傻眼的事（例如以為自己很帥氣，所以就去壁咚別人）。同時，也因為根本搞不清楚自己，所以不知道自己更擅長什麼與不擅長什麼，導致無法決定自己的路線。

最後，即使你有了明確可執行的目標，以及清楚的自我定位，如果你無法透過準確的控制自己，來呈現你所想呈現的感覺，最後事情就會跟你預期中的相差很遠。

所有的技術其實都只是為了讓腦中的想像，最後在現實世界中成形，它存在於每個領域。繪畫就是想讓腦中的那幅圖樣，最後能精準的呈現在畫布上；音樂就是為了讓腦中的旋律，最後能被其它人也精準的聽見；甚至科技，也都是為了讓腦海中的想像，最後化作現實被理解（想想飛機、想想手機、想想電腦）。

技術其實並不是為了控制別人的反應，任何技術其實都只是為了讓腦中的世界化為現實，為了做到這件事，每個領域的人都不斷的精煉。

所以當戀愛用上了技術，是不是就不再純潔？我覺得那是對技術不當的理解。至少在我的認知裡，我的每一項技術，都是為了精準的控制自己要呈現給別人的感覺、為了不讓對方理解錯誤、為了正確傳達我想傳達的訊息，所精煉出來的結果。而最後對方要怎麼想、要怎麼決定，那是對方的選擇，我只是盡力將我能做的事做到最好，而不是躺在那軟爛，希望別人接受「全部的我」。

所以下次，如果你又思考起：「喜歡不就是喜歡全部的我嗎？」這句話時，我希望你能想想，什麼是全部的你呢？你為自己想要的感情做了什麼呢？難道努力不也是全部的你的一個部分嗎？

如果你卡在吸引總是沒有結果，那麼或許你該想想上面的三個步驟，你都搞清楚了嗎？你是有意識的在談戀愛嗎？還是只是被所謂的「感覺」帶著走？你知道你想傳達的是什麼，而你又知道該怎麼傳達嗎？

以上幾點，希望大家共勉之。