我們認為的好，不是別人的好，怎麼辦？

　　我們都想在別人面前，尤其是在自己在意的人面前表現得好，可是為什麼我們認為的好，跟別人認為的不見得一樣？

　　首先你要了解，會有這樣的情況其實是因為他沒有「成功的經驗」，當一個人的成功經驗少，表示他跟現實接軌的程度是低的，以致於他的想法會跟現實狀況有落差。所以，他並不清楚別人是如何看他，也不了解別人對他的評價和看法是什麼，當然也很難知道別人認為的好是什麼，因為他只是用自己所認為的想法去想這件事，活在自己的猜測中。

　　一旦活在自以為的情況裡，就會與現況脫節，當你不知道自己與現實之間的接軌到底該怎麼做的時候，你就會有很多的不明白－－「為什麼我這樣做，對方會有這樣的反應？」，也因此造成人際關係不斷出現問題。

　　簡單來說，成功經驗影響的是你與現實接軌的比率，成功經驗越多，你做的判斷誤差就會越小。就好像我們小時候的考試一樣，考試是為了檢測我們所理解的是否正確，通常寫完考卷後，我們會做的事就是「對答案」，如果對到的答案越多，表示你對這道題目有越清楚的雛形跟概念，你知道這樣做會是正確的，也能夠判斷出對方會有什麼反應；但要是你跳過對答案的這個過程，你就沒辦法確定你寫的到底是對還是錯，沒辦法確認你的思路或判斷方式是否正確，若是一直都沒有人告訴你正確答案是什麼，你就無法明白為什麼這個情況說這句話、做這件事對方會有這樣的反應，自然成功經驗就少了。

　　對於成功經驗少的人，我建議你可以先從「建立一般的人際關係」開始，不要急著去談感情，因為建立一般的人際關係比較容易，談戀愛比較難，況且談戀愛的話一次能談的對象也不多，可是一般的人際關係不分性別、長相、條件、年齡，等於你可以跟任何人去建立關係。

　　當你從一般的人際經驗開始去經營的時候，你就可以從跟別人的談話過程中發現什麼話會讓別人沒那麼喜歡、什麼話不適合這個人或這個情況，多試幾次之後，你就會開始建立出屬於自己的資料庫，慢慢得到一些成功的經驗。 你要知道，人際經營其實講的就是「你會不會做人」、「你懂不懂做人」。不會做人的人基本上沒什麼朋友，這時你可能會說，有些人雖然沒什麼朋友，但是他異性緣卻很好，為什麼？我必須說，在這樣的情況之下，他的異性緣品質有很高的機率也不會太好，因為做人是不分性別的，假如你對男生不會做人，那麼你對女生也同樣不會做人。

　　　「做人」是一種基本的品格和道德，以及你的信念設定要怎麼做，它不會因為你遇到誰而有變化，例如你就是一個貪小便宜的人，你不太可能對A貪小便宜，卻不對B貪小便宜，如果是這樣的話，那原因只有一個，就是你不敢這麼做，但是只要一有機會，你還是會去貪B的便宜，因為這就是你個人的品質。

　　做人的品質越高，人際關係就會越好，人際關係越好的時候，就會帶動更多人願意跟你相處，表示你有機會去得到更多的經驗值，你就可以越來越跟現實接軌。

　　最後，回到「別人認為的好到底是什麼」這個問題。

　　首先你要理解，別人通常不太會花時間在你身上，除非他喜歡你，但就算他喜歡你，也不至於在你身上花很多時間，因為他自己的人生還有很多事情要做。所以，你不需要去在意別人怎麼看你，通常有很高的機率是別人並沒有在看你。這是你首要了解的部分，才不會因為太在意別人的眼光而患得患失，若是你一直處在這種恐懼、想太多的狀態，就會讓你的表現達不到你想要的水準。

　　再來你要知道「好是階段性的」，假設你是一個話少、內向的人，你絕對不要幫自己設定一個你達不到的目標，例如「我要成為萬人迷」，這是不可能的。你要設定一個離現在最近，只要稍微努力跨過去就可以達到的目標，這樣的目標對你來說才有意義。

　　我在面對不擅長跟人相處和交際的學生時，我會讓他們做的第一件事就是「練習跟每個人多講一句話」，不用太多，就只要一句就好。例如你平時到7-11從來不會跟店員講話，現在你要多講一句話，你可以說「謝謝」、「你好」都可以；又或者你平時會跟同事打招呼道早安，今天多講一句話，你可以說「早安，吃飽了嗎」，這時對方就會回應你，你就開啟了一個新的對話，你的人際關係就有了新的進展。

　很多人都想要一次就變成想要的樣子，當你抱持著這樣的想法時，你的信心只會不斷被打擊，而且你會沒有頭緒，想不通為什麼會失敗，不明白為什麼做了那麼多卻還在原地踏步，就是因為你沒有設定一個「我現在就能做到的」目標。

　如果你不知道該怎麼設定目標，你可以來找我進行客製化「一對一教練課」，一對一的目的在於幫助你階段性的進步，我會幫你把目標拆解成很多個小目標，讓每一個小目標都是你達得到且做得到的，當你一階一階去達成之後，最終你就可以走到自己的大目標，獲得越來越多的成功經驗。