沈嶸老師破除修行的迷思，告訴你如何走一條正確的修行道途，達到如明鏡般清晰

　　「修行」這兩個字無論在身心靈界，或是宗教、命理界都是廣泛被討論的話題，但其實很多人還是不清楚「修行」到底是什麼，只是覺得它好像很重要，甚至有些大師、同門或同修會灌輸你錯誤的修行觀念，或者是你去到一間廟宇，裡面的廟公會說你有修行命，需要幫神佛做事，諸如此類的說法，使得「修行」這個詞被人們所濫用。

　　因此，我認為有必要破除你對修行的錯誤想法，告訴你什麼才是真正的修行。

「真」修行 vs 「假」修行

　　很多人以為修行就是唸經、打坐、吃素、冥想、上教會等各種儀式、動作或法門，但是你知道嗎？有很多長年在唸經的人身上是有卡陰的，他們通常只是制式化的做著這些所謂修行的動作，並不曉得這麼做會帶來什麼後果和傷害。

　　還有些人會刻意安排固定的時段，將這個時段拿來做修行，但重點是，當他們完成自己所認為的修行之後，回到現實生活中還是跟以往一模一樣，毫無改變。如果你將生活和修行拆開來進行，那它就不會是你的一部分，跟你是沒有連結的。

　　我常看到很多自稱在修行的人思想和行為非常僵化，時間一到就要去唸經、打坐，若修行變成一種制式、不得不、必須要做的行為時，它就會造成你的恐懼，變成你的制約，甚至掌控你的人生。

　　我早年曾待過演藝圈，那個時候的我其實就已經在修行了，你可能會以為我每天打扮得美美的、買了很多精品和房子，還遊說別人成為有錢人，這樣的人怎麼可能是修行人？這是因為大部分的人會有個制式的觀念，以為修行就是要穿得樸素簡陋，一定要如何如何才叫做修行。

　　但是真正的修行是每一天都要把你的狀態放在修行的狀態上，何謂修行的狀態？就是你每一天、每一分、每一秒都要觀照自己的言語、對人的態度，以及升起了什麼念頭，覺察到自己的狀態，然後去修正自己，當你這樣做的時候，你就是在修練自己的習性。

　　所以，我的修行法門並沒有一種固定的模式，可是我的所作所為卻是最嚴謹的修行。

修行的目的

　　修行並不是為了要成佛、到達極樂世界，或是一定要修到什麼樣的境界，畢竟那目標對我們來說太遙遠了，對我們的現實生活並沒有多大的幫助。

　　真正的修行是修「自我的習性」，當自我的習性修到一個程度時，你會像鏡子一樣透明清澈，能看清任何事，反射出與對方的差距，知道對方是什麼狀態。但是如果你和他都不是鏡子，那你們兩個人就會處在混沌的狀態中，你看不清他的問題，他也無法理解你，關係自然無法進步。

　　這就是我們所看到的社會，每個人都在自說自話，誰也沒有想要解決對方的問題，互相指責、互相對立。

　　很多的衝突就是因為沒有修行，或是修行的功力不夠，以致於他還在很深的惡業當中，遇到一點事情就容易暴跳如雷，成為一個「反應器」。

　　「反應器」就是不修行的人會產生的現象，例如對方做了一件事，你會馬上升起嗔恨、痛苦、傷心、對立等反應。但是對於真正修行的人，他不管面臨什麼狀況都會不動如山，他的身上具有穩定的頻率，而這樣的頻率才能吸引人靠近。

修行的本質及對你的影響

1. 修行是客製化的

　　修行是每個人都會走到的一條路，每個人都有他要修行的步驟，因為人人的根氣不同，你無法要求所有人都做一樣的事，同樣的修行，可能在我身上沒什麼感覺，可是它卻對你起了很大的作用，這就是根氣所導致修行成效不同的原因。

　　所以要記得，修行是沒有規則，也沒有固定的流程和儀式，它會依照你個人的方式去進行，你得用你最舒適、最能接受的狀態去修行。

2. 修行是隨機應變的

　　我從來不會告訴大家修行要唸經，或是要做哪些事、戒掉哪些習慣等等，我認為真正的修行是每一天隨機應變的，它會依照你個人的狀態去制定一個修行計畫，但並不是指去參加某種修行活動而執行的修行計畫，那不叫修行。

　　你必須在行住坐臥間謹慎的觀察自己一言一行所帶來的影響，假如今天你說了某些讓對方不高興的話，就要覺察到並且修正，隨著不同的狀態去修行。

3. 修行是能造福他人的

　　在修行的過程當中，我可以把修行的智慧轉移到他人身上，使他人也能同步被提升。所以修行並不是一個完全個人跟私有化的東西，也不是不能夠延伸的，如果你只是將修行視為榮登極樂淨土、到達彼岸的一段過程，那你的修行是非常自私的。

　　真正的修行是要能夠造福自己以及周遭的人，將修行帶入你的家庭，甚至整個社會，讓更多人可以受惠，對你來說也是一種俢行。

4. 修行會讓你的靈性提升

　　虛假的修行者會創造出各種修行的儀式、法會，告訴你這就是修行，但是做完這些行為只會讓你覺得很空虛，你的智慧並沒有因此而提升，你還是搞不清楚修行到底是什麼。

　　修行是讓你的靈性頓悟、領悟、變得更清晰，而不是讓你更混沌、更困惑、更愚昧，所以，如果你發覺你的頭腦比以前更清晰、反應力比以前更快、四周影響力變大、正向的事物開始出現，那就代表你走在一條正確的修行道途上。

5. 修行會使你的地位穩固

　　如果你在修行上具有一定程度的功力，並且持續提升的時候，那你的位置會很穩固，不容易掉下來。

　　以我來說，我成立魔法學院已經二十年，我之所以能在命理界屹立不搖，並不是因為我多有錢、有很多房子，或是外表有多美，而是因為我有一定的修行功力，才能將位置坐得穩，百毒不侵，人生中的很多狀況都在修行的過程中一一化解掉。

真正的修行者能幫助你一同提升進步

　　要分辨出真的修行者和假的修行者，就是看他身邊匯聚了多少人，如果他像磁鐵一樣吸引大家都想靠近，那就表示這個人是有能量的。

　　我們會看到有一些大師將自己塑造成非常厲害的樣子，在富麗堂皇的禮堂下，營造出盛大的排場，舉辦上萬人的法會或演講，甚至拍攝成影片到處宣揚……但是只要你仔細去看，會發現這個場面看起來是不自在的，因為那些東西是靠大量的金錢所堆積起來，如果拿掉禮堂和奢華的形式與包裝，他就只是真實的坐在你面前，你會被他吸引嗎？他會讓你感動嗎？他會帶給你智慧嗎？他會對你的人生有所幫助嗎？還是他只是想要你崇拜他而已？

　　唯有和真正的修行者在一起可以改變你的人生，讓你變得更好，因為真正的修行者除了自己變好之外，還會連帶讓身旁的人一起變好，同步一起提升。如果是一群修行人在一起時，你的修行可以讓他人更好，而他人的修行也可以回饋給你，彼此互相進步，那這個團隊就會進步得非常快，在社會上形成非常大且正面的影響力。

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