「快樂」是我最近非常認真在研究的項目，我發現，一個人的桃花運好與不好，跟他本人的快樂程度，往往有著很密切的關係——基本上，越是快樂的人，桃花運越好；而越是憂鬱的人，就越需要靠其它方式來補強。

這並不是一個歧視情緒的說法，而是一個現況——比起常常處在低落情緒的人，人們更喜歡靠近快樂的人，因為跟他們待在一起比較輕鬆。

跟憂鬱的人相處，人們往往會產生一種「好像要顧慮他心情」的壓迫感。不知道你們有沒有過這樣的經驗：待在一個看起來愁眉苦臉的人旁邊，會有點不敢放聲大笑，好像太快樂會對不起他一樣。

以前我有個人很好、很聰明、很善良、很熱心助人的學生，長得也乾乾淨淨的，但他的人緣跟異性緣就是不太好。一開始大家都很願意跟他交朋友，但越到後面，對他就越不想理會。而感情的部分，每一段最後也都是對方會特意疏遠他。

他很不快樂，不明白自己為什麼人緣就是這麼差，明明自己也很友善、對別人也很好，到底為什麼總是沒人關心自己、沒人在乎自己，為什麼自己在別人心中總是那個不重要的人？

他對自己的處境感到很困擾、沮喪、難過，甚至是憤怒。他在與人相處的時候，總是會透露出一種「反正我也不重要」的哀怨態度，而對方總會因為他的這種態度，感到莫名其妙。這樣的狀態不但沒有幫助他改變現況，反而讓他的人際狀況變得更糟，連原本想對他伸出援手、對他保持友善的人們，都對他越來越敬而遠之。

反之，我有另一個非常歡樂的學生，外型不是最漂亮、人也不是最瘦，但因為她真的非常歡樂，桃花跟人緣旺到一個不能再旺的程度。她一週要跟三到五個不同的人約會，每個都很喜歡她、都對她很好，時不時就有沒見過面的網友送禮物給她，也有人大老遠開幾個小時的車，只為了去找她約會。

她有特別會聊天嗎？我覺得還好，比她會聊天的人多得是；她有特別漂亮嗎？我覺得還好，她絕對不屬於典型的美女；她有特別有錢嗎？我覺得還好，我有太多學生比她富有了。

那她有什麼特別的，讓她能夠在兩性市場如此脫穎而出呢？

她很特別，真的很特別，她特別聽話、特別歡樂、特別想得開。每次教練課只要我跟她說什麼，她都一定會去執行，從來不跟我找藉口，也從來不跟我含扣。有次上課的時候，我跟她講了一個概念，她說：「可是老師⋯⋯，算了，我決定放棄這個無效思維。」當下那一秒她就放下她以往的堅持，決定改變思維。我說：「妳想開得還真快啊！」她回我：「這就是我歡樂的秘訣。」

因為她很歡樂，所以不管是在我們的課程裡還是群組裡，她都非常受歡迎，想當然爾，她在自己的生活圈裡人緣也非常的好。

快樂與不快樂其實就是這麼影響人際關係，我覺得它跟有沒有錢、長得好不好看一樣現實。唯一的差別是，在這三者之間，「快樂」是唯一有機會能夠馬上免費選擇的——你恐怕很難瞬間有錢、一夕致富，也很難突然變瘦變壯變好看，但是你卻可以在一秒之間，突然變快樂，而且不用付一毛錢。

網路上很多人會說：「人帥真好，人醜吃草」、「一定不帥／一定不正」、「台女都愛帥哥有錢人／台男都愛正妹」⋯⋯，現在我提供了一個跟錢跟長相無關的招桃花秘訣給大家，就是：保持快樂。

一個人只要常常保持快樂、笑口常開，多半都很討喜。只要人討喜了，人們就會想靠近，只要靠近的人多了，桃花自然就旺了——你的基數比別人大、你的人緣比別人好、你的口碑比別人強，每個人都想跟你相處、每個人都想參加你揪的局、每個人都想跟你多聊兩句⋯⋯，我實在想不出這樣的人桃花不好的理由。

你可能會說：「但我覺得要快樂很難，我快樂不起來。」那麼你可以看看變有錢或變好看會不會容易一點。如果你左思右想後發現：「嗯，好像還是快樂比較快又容易。」那麼不如就開始練習快樂吧！

我現在很常在課堂上教學生「有效思維」的概念，也曾在直播上提過（每次直播含金量都很高，推薦收看）：不要浪費時間在無效的事情上，越快把自己轉向有效的思考模式，就越快脫單、越快感情順遂、距離理想生活越近。

而「訓練自己保持快樂」就是個非常有效的思維。人永遠都可以選擇自己的情緒，有些人即使在遭遇天大的喜事時，也一副苦大仇深的樣子，害怕這樣好的事掉到自己頭上，會把自己未來的福氣全部用完；也有些人在遭逢最痛苦、最慘烈的事情時，仍然讓自己保持平靜，帶著希望看待人生。

你可以像我第一個學生一樣，過著很辛苦難過又不快樂的人生。也可以像我第二個學生一樣，過著輕鬆愉快又滋潤的人生，只要你從現在開始，試著讓自己在最多的時間裡，選擇保持快樂，那麼你的生活絕對會越來越好。

P.S 這不代表你的人生都不能有負面情緒哦！未來有機會再多做補充，歡迎收看我的直播、影片，或是如果你想更快速的訓練自己快樂起來，也歡迎預約諮詢或一對一教練課。