自我成長

2024 年 4 月 24 日

2024 年 4 月 24 日

為了寂寞談戀愛

每逢情人節、七夕、跨年，總會有一票人因為被社群軟體或 […]

2024 年 4 月 24 日

2024 年 4 月 24 日

家庭與信念——操縱你人生的幕後黑手

人類是模仿的動物，模仿是我們最直接而快速的學習途徑， […]

2024 年 4 月 24 日

2024 年 4 月 24 日

你知道感情不順，很可能跟你的朋友有關嗎？

我曾經在一本書上看過一段話：「把你身邊最常來往的十個 […]

2024 年 4 月 24 日

2024 年 4 月 24 日

「為什麼他要這麼做？」——複合式成因探索

有一次在工作坊的時候，有個學生問我：「亞瑟，阿德勒說 […]

2024 年 4 月 24 日

2024 年 4 月 24 日

當陷入負面情緒的漩渦之中，你可以怎麼做呢？

我以前是個有著嚴格標準的人，我對待自己和別人都非常的 […]

2024 年 4 月 24 日

2024 年 4 月 24 日

致喜歡女孩的女孩，和這些女孩身邊的人

【本文由培訓講師 Harper 撰寫】在這個戀愛越 […]

2024 年 4 月 22 日

2024 年 4 月 22 日

之所以沒有安全感，是因為你相信了錯誤的事

「安全感」是大家在戀愛的各個階段裡，都想了解的議題。 […]

2024 年 4 月 20 日

2024 年 4 月 20 日

那些在關係裡的錯誤解讀4——你的恐懼並不存在於現在

在前幾篇裡，我們提到了「你相信了錯誤的事」、「你認為 […]

2024 年 4 月 12 日

2024 年 4 月 12 日

利用負面情緒所產生的破壞力，創造理想人生

「接納負面情緒」是當代的顯學之一。多年來有許多人不斷 […]

2023 年 11 月 12 日

2023 年 11 月 12 日

【個人成長】系列課程【活出自我】線上講座(沈嶸老師親授)

【活出自我】是沈嶸老師在多年諮詢服務發現，許多人無法 […]